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vendredi 11 février 2022

Système immunitaire et ayurveda

Un atelier gratuit est ouvert à la salle communale d'Aullène le samedi 12 février à 18 heures "Renforcer le système immunitaire par l'ayurveda". Sur inscription au 06 700 272 42 (Sophie).


Prise de rendez-vous individuels avec le vaidya Vinod au 06 31 26 29 30 (Carole) ou 06 700 272 42 (Sophie) sur Aullène et Porto-Vecchio du 7 février au 3 mars.



Renforcer le système immunitaire par l'ayurveda

Sur l'invitation de l'association Yoga in Auddè / ayurveda in Auddè, le vaidya Vinodkumar, praticien ayurvédique traditionnel, viendra présenter l'ayurveda, ou "science de la vie" en Sanskrit, une approche de santé globale puisant ses origines dans le passé de l'Inde et basée sur les lois de la nature, dont le but est de maintenir le corps et son système immunitaire en bonne condition mais également de guérir les troubles du corps en recherchant la racine de ces troubles. 


Des ateliers gratuits sont ouverts à Porto-Vecchio chez Madame Bavarde, Route de Bonifacio, lundi 7 février à 18 h "Renforcer le système immunitaire par l'ayurveda", lundi 14 février à 18 h "Soulager les douleurs de dos par l'ayurveda" et lundi 21 février à 18 h "Soulager les maux de l'hiver par l'ayurveda". Sur inscription au 06 31 26 29 30 (Carole) ou 06 700 272 42 (Sophie).

Un atelier gratuit est ouvert à la salle communale d'Aullène le samedi 12 février à 18 heures "Renforcer le système immunitaire par l'ayurveda". Sur inscription au 06 700 272 42 (Sophie).

Prise de rendez-vous individuels avec le vaidya Vinod au 06 31 26 29 30 (Carole) ou 06 700 272 42 (Sophie) sur Aullène et Porto-Vecchio du 7 février au 24 février.


Pour information :  L'ayurveda, ou "science de la vie" en Sanskrit, est une approche de santé globale puisant ses origines dans le passé de l'Inde et basée sur les lois de la nature, dont le but est de maintenir le corps et son système immunitaire en bonne condition mais également de guérir les troubles du corps en recherchant la racine de ces troubles.

À propos de Vinodkumar Muttummal Narayanan : Vinodkumar est un praticien ayurvédique traditionnel issu d'une longue lignée ayurvédique. Il a également suivi des études de kinésithérapie conventionnelle en Europe qui font de lui un kinésithérpeute agréé. Il a commencé ses études ayurvédiques étant enfant, en participant aux soins prodigués par sa famille et en traitant les patients avec des herbes et des remèdes à base de plantes, puis il a poursuivi son cursus encore tout jeune dans des études formelles de textes ayurvédiques. Il a continué ses études auprès de professeurs de kalaripayattu tout en s'occupant des patients et il est devenu un praticien de kalaripayattu particulièrement compétent et instruit. Observant et apprenant lui-même sans cesse, Monsieur Muttummal Narayanan est également depuis des décennies un enseignant. En tant que vaidya réputé, il a enseigné pendant de nombreuses années dans différentes régions de l'Inde et à l'Arya Samaj. Il a maintenant établi sa pratique en Europe où il travaille à la diffusion de la véritable connaissance traditionnelle de l'ayurveda.



lundi 5 novembre 2018

[nouvelles] Aullène > yoga et gym semaine du 5 au 9 novembre

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Ce soir, lundi 5 novembre, les escaliers et les ruelles du village pourront vous diriger vers notre séance de yoga à 17 heures à la salle communale d'Auddè / Aullène. Notre séance se terminera à 19 heures.

Demain, mardi 6 novembre, Jérôme, coach sportif, animera un cours de gym de 17 h 30 à 19 heures à la salle communale.

Prochaine séance de yoga mercredi 7 novembre de 17 h à 18 h. Toutes les séances du mercredi se termineront à 18 heures, et cela jusqu'au vendredi 21 décembre 2018. Ensuite, les séances se termineront à 19 heures.

Séances suivantes : jeudi 8 novembre de 17 à 19 heures et vendredi 9 novembre de 17 à 19 heures.

Attention : nous vous demandons d'être à jour de votre cotisation associative (20 euros pour l'année) et de régler un forfait mensuel de 20 euros couvrant toutes les séances de gym et toutes les séances de yoga du mois de novembre.

Tapis et accessoires de yoga prêtés par Yoga in Auddè. Autres accessoires prêtés par Tutti in paese. Séances de yoga conduites par un enseignant certifié Yoga Alliance. Séances de gym menées par un coach sportif.

Retrouvez Yoga in Auddè sur Instagram : https://www.instagram.com/yoga.in.audde/.

jeudi 1 novembre 2018

[nouvelles] Aullène > yoga : calendrier

Séances de yoga à Aullène / Auddè.

17:00 à 18:00 et 18:00 à 19:00.

Nous recherchons un espace alternatif pour la fin juillet et la première quinzaine d'août. À défaut, les séances se feront au jardin.

Lundi 16, mardi 17 et mercredi 18 juillet, les séances se dérouleront dans un jardin d'Aullène.

Lundi 23, mardi 24 et mercredi 25 juillet. Salle communale mise à disposition par la mairie.

Atelier "Découverte du yoga" jeudi 26 juillet de 9:00 à 11:30. Salle communale.

Dimanche 29, lundi 30, mardi 31 juillet et mercredi 1er août. Séances au jardin.

Lundi 6, mardi 7 et jeudi 8 août. Séances au jardin.

Dimanche 12, lundi 13 août. Séances au jardin.

Mardi 14 août et mercredi 15 août. Salle communale.

Atelier "Découverte du yoga" jeudi 16 août de 9:00 à 11:30. Salle communale.

Lundi 20, mardi 21, mercredi 22 et jeudi 23 août. Salle communale.

Lundi 27, mardi 28, mercredi 29 et jeudi 30 août. Salle communale.

Lundi 3, mardi 4, mercredi 5 et jeudi 6 septembre, salle communale.

Lundi 10, mardi 11, mercredi 12 et jeudi 13 septembre. Salle communale.

Lundi 17, mardi 18, mercredi 19 et jeudi 20 septembre. Salle communale.

Lundi 24, mardi 25, mercredi 26 et jeudi 27 septembre. Salle communale.

Suspension des séances en octobre.

À partir de novembre reprise des séances les lundis, mercredis et vendredis.

Tapis et accessoires de yoga prêtés par Yoga in Auddè. Autres accessoires prêtés par Tutti in paese.  Séances conduites par un enseignant certifié Yoga Alliance.

mardi 14 août 2018

[nouvelles] Aullène > à la découverte du yoga

Yoga in Auddè, en partenariat avec Tutti in paese, vous invite à participer à un atelier "Découverte du yoga" le jeudi 16 août à la salle communale de 9:00 à 11:30. Vous pourrez y pratiquer prānāyāma et āsana à travers différents styles de yoga (hațha, aśtanga, Iyengar, acro). Cet atelier est ouvert à tous.


dimanche 8 juillet 2018

[nouvelles] Aullène > séances de yoga

Les volets s'ouvrent à Aullène et les maisons recommencent à respirer. Ça y est, les Auddaninchi exilés sont de retour et le rythme de vie du village prend une autre dynamique. La chaleur aussi est arrivée.

Bien qu'il fasse chaud, les séances de yoga continuent, fort du principe que si vous pouvez respirer, vous pouvez pratiquer le yoga.

Prochaines séances à la salle communale d'Aullène, aimablement mise à disposition par la mairie d'Aullène, dimanche 8, lundi 9, mardi 10, mercredi 11 et jeudi 12 juillet. De 17:00 à 18:00 et de 18:00 à 19:00. On peut enchaîner les deux séances facilement. 

Séance spéciale "Découverte du yoga" jeudi 26 juillet de 9 à 11 h 30.

La salle communale n'étant plus disponible à partir du 13 juillet (sauf le 26), il n'y aura pas de séances du vendredi 13 au mercredi 25 juillet inclus, puis à partir du 27 juillet jusqu'à nouvel ordre.

Nous recherchons un espace alternatif pour le mois d'août.

Nous vous tiendrons au courant.

Tapis de yoga et accessoires de yoga prêtés par Yoga in Auddè, autres accessoires prêtés par Tutti in paese, salle communale prêtée par la mairie, séances conduites par un professeur certifié Yoga Alliance.


Yoga in Auddè sur Instagram : https://www.instagram.com/yoga.in.audde

vendredi 6 juillet 2018

[presse] Aullène > yoga

Atelier "À la découverte du yoga" le samedi 7 juillet de 9:00 à 11:30 animé par un enseignant certifié Yoga Alliance. Salle communale d'Aullène aimablement prêtée par la mairie d'Aullène, tapis et accessoires de yoga prêtés par "Yoga in Auddè", autres accessoires prêtés par "Tutti in paese".


mercredi 4 juillet 2018

[nouvelles] Aullène > atelier yoga 7 juillet

'Yoga in Auddè', en partenariat avec l'association 'Tutti in paese', vous propose un atelier de découverte du yoga samedi 7 juillet. Rendez-vous à 9 heures à la salle communale aimablement prêtée par la mairie d'Aullène. Vous y pratiquerez différents styles et aspects du yoga : haṭha, aṣṭāṅga, vinyāsa moderne, prāṇāyāma. Cet atelier sera conduit par un enseignant certifié Yoga Alliance. Les tapis et accessoires de yoga sont prêtés par 'Yoga in Auddè' et les autres accessoires par 'Tutti in paese'. Cet atelier gratuit se terminera à 11 h30.


Suivez l'actualité de Yoga in Auddè sur https://www.instagram.com/yoga.in.audde.

Consultez le programme de l'association Tutti in paese sur http://dl00004.free.fr/asso/tutti-in-paese/programme_2018_2019.html.

jeudi 21 juin 2018

Aullène > le long jour

Le long jour, c'est aujourd'hui.

À 11 heures et 7 minutes, on passera le solstice d'été.

Suivez Yoga in Auddè avec 108 salutations au soleil ce matin à 7 h 30 et 108 salutations à la lune ce soir à 17 heures.

Rendez-vous à la salle communale.

mardi 19 juin 2018

[nouvelles] Aullène > yoga

Séances spéciales de yoga jeudi 21 juin à l'occasion de la journée internationale du yoga. Rendez-vous à 7:30 à la salle communale d'Aullène pour 108 salutations au soleil et à 17:00 pour 108 salutations à la lune.

Tapis de yoga et accessoires de yoga prêtés par Yoga in Auddè, autres accessoires prêtés par Tutti in paese, salle prêtée par la mairie d'Aullène, séances conduites par un professeur certifié Yoga Alliance.

Yoga in Auddè sur Instagram : https://www.instagram.com/yoga.in.audde/<\a>.

vendredi 15 juin 2018

[nouvelles] Aullène > yoga

La saison estivale démarre mais les séances de yoga continuent à Aullène.

Prochaines séances à la salle communale d'Aullène  dimanche 17, lundi 18, mardi 19 et mercredi 20. De 17:00 à 18:00 et de 18:00 à 19:00. On peut enchaîner les deux séances facilement. 

Séance spéciale "108 salutations à la lune" jeudi 21, journée internationale du yoga. Rendez-vous à 17 heures.

Pas de séance vendredi 22.

Tapis de yoga et accessoires de yoga prêtés par Yoga in Auddè, autres accessoires prêtés par Tutti in paese, salle communale prêtée par la mairie, séances conduites par un professeur certifié Yoga Alliance.


Yoga in Auddè

lundi 14 mai 2018

[nouvelles] Aullène > yoga : reprise des cours

Reprise des cours de yoga à Aullène.

L'association "Tutti in paese" propose des cours gratuits de yoga à toute personne à jour de sa cotisation (bulletin d'adhésion disponible sur demande) de septembre à juin. Les cours sont assurés par un professeur de "Yoga in Auddè" dûment accrédité par la fédération internationale "Yoga Alliance". Les cours se déroulent à la salle communale d'Aullène, gracieusement mise à disposition par la mairie d'Aullène. "Yoga in Auddè" prête les tapis de yoga et les accessoires.


En mai et juin 2018, cours gratuits les lundis, mercredis et vendredis :
- 17 h à 18 h
- 18 h à 19 h


En juillet et août 2018, cours gratuits et sur rendez-vous uniquement.



Association "Tutti in paese" (+33 (0)6 64 78 42 63) / Yoga in Auddè / Yoga Alliance


"Yoga in Auddè" offers yoga classes to the members of "Tutti in paese", a not-for-profit organisation based in Aullène, Alta Rocca, Corsica, France (annual membership form available on demand), from September to June -- Mondays, Wednesdays and Fridays. Classes are held at the community hall. In July and August, free classes can be organised on demand. "Yoga in Auddé" provides yoga mats and props. Classes are led by a Registered Yoga Teacher (RYT) with Yoga Alliance, which aknowledges the completion of a yoga teacher training with a Registered Yoga School (RYS).


samedi 28 octobre 2017

[nouvelles] Aullène > yoga en novembre

L'association 'Tutti in paese' offre à ses adhérents une pratique partagée de yoga aṣṭāṅga (āsana, prāṇāyāma, dhyāna), pendant le mois de novembre. Les séances sont gratuites pour les adhérents à jour de leur cotisation, les lundis, mercredis et vendredis à 17 h 30 à la salle communale d'Aullène, en fonction de la disponibilité de la salle.